老中医说:
“经常邪淫的人，他会变得很老实，被人欺负也不敢回怼。因为肾主恐，你经常动手，管不住手，把肾给透支了，必然会变得胆子越来越小，遇到事情惊慌失措。你只要管住手，保证每天8小时充足睡眠，然后再坚持锻炼身体，有计划的保持自律，你的状态才能变得越来越好。”
那些特别好色的男人，最后都会变成蔫头耷脑的怂货。哪怕曾经多么刚烈的一个汉子，在频繁纵欲之后，肾精透支了，身子骨不对了，别人对你蹬鼻子上脸，你也没有怒怼的底气。别人在背后搞你，你也不敢义正词严的摊牌。你的身体不对了，你的能量已经特别衰弱了，那么你做任何事情都是没有底气的，你面对任何问题都是没有自信的，你在任何人面前都是很怂的。
一个男人要想活得有尊严，有价值感，就必须要戒断邪淫，保住身体的精气神。只要你的肾没有亏虚，你就不会恐惧，无论碰到什么人，什么事，什么样的环境，你都会自信满满，从容不迫，游刃有余。因为你生命的能量很充足，说话声如洪钟，做事杀伐决断，为人处事恩仇必报，别人怎么敢来欺负你？而你又怎么会让别人欺负你？
当欲望上头的时候，一定要管理好自己的念头，不要让自己陷入那种纵欲的思维之中。把精力分割在生活上，分割在工作上，分割在事业上，分割在社交，分割在健康的娱乐上，你就不会整天想着男欢女爱那点事情，不会让身体处于那种躁动不安的状态。当你能够自律了，生活方式健康了，你的整个人都会好起来。
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